EL Reto 22

NUNCA LO HAS TENIDO MAS FÁCIL PARA CUIDARTE...

EL RETO 22 TE OFRECE UNA DIETA PERSONALIZADA A TUS GUSTOS Y NECESIDADES Y LA POSIBILIDAD DE QUE TE LLEVEMOS LA COMIDA EN BASE A TU DIETA

Que es el Reto 22 ?

Es una oportunidad para adquirir hábitos saludables donde a través de la alimentación y la actividad física mejore tu estado de salud, que aprendas como alimentarte para lograr un mejor nivel de salud, sentirte con mucha más energía durante el día y conseguir bajar de peso de una forma saludable y con deliciosas recetas.

Por qué aceptar el Reto 22 ?

Es un plan de alimentación que no sigue ninguna dieta de moda ni dietas que llevan nombre, que te prometen una pérdida de peso rápida, el Reto 22 te ayuda a mantener el peso bajo, no a bajar rápido de peso.

Sabemos que vivimos en una época donde el ritmo de vida nos complica poder seguir una buena alimentación, por eso ponemos todas las facilidades posibles para que adquieras hábitos saludables de por vida.

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FILOSOFÍA 22 DÍAS

22 días de comidas saludables y cocina consciente.

Nutrición 3.0

Basados en los estudios más recientes de reconocidos expertos de nutrición mundiales.

100% Vegetal

Recetas basadas en productos de origen vegetal procedentes de cultivos sostenibles.

Fitness 3.0

Participa en el innovador programa de actividad física y salud de nuestro reto.

¿PORQUE 22 DÍAS?

21 días es el tiempo medio necesario para que el cuerpo y la mente se acostumbre a algo y se transforme en hábito.
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7 días durante 3 semanas es el tiempo que se necesita invertir para hacer que una acción se vuelva un hábito, de manera realista. No es suficiente con tener buenas intenciones, ¡hay que pasar a la acción!

Si en 21 días se adquiere un hábito, el día siguiente ya se considera que se ha consolidado dicho hábito. Nuestro proyecto se basa en cambiar el hábito de nuestros clientes pero también es fundamental que se consolide de forma permanente en el tiempo. Ofrecemos un servicio de consulta personalizada para conseguir una correcta implantación de hábitos saludables en la alimentación.

La misión de nuestro equipo de nutricionistas y dietistas es divulgar y aplicar sus conocimientos sobre nutrición, salud y bienestar a las personas dispuestas a superar el reto 22. También ponemos a disposición los platos elaborados con productos de la máxima calidad para cualquier momento del día y para todas las etapas de la vida. 

Testimonios

Fitness

22 días Fitness nace con la finalidad de ofrecer un programa de entrenamiento a nivel físico diferente, con una metodología de trabajo donde el cliente es el protagonista y la finalidad principal es transformar la salud física, mental y emocional de la persona.

Así pues, sea cual sea tu objetivo, el programa 22 días Fitness es un plan accesible para todas aquellas personas que quieran tener un estilo de vida más saludable o mejorar su condición física. En definitiva, lo que pretendemos es mejorar tu calidad de vida, mejorar tu productividad y mejorar tu vitalidad.

IR A 22 DIAS FITNESS

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Nuestro Equipo

Sergio Mateo
Fundador

Nutricionista, dietista y chef de nueva generación orientada a la salud global de las personas. Fundador de 22 Días de Nutrición, autor y defensor de dietas orientadas al bienestar con alimentos de origen vegetal. Apasionado por guiar a las personas a desarrollar estilos de vida saludables, es además deportista profesional. Él es también el Dietista y autor de los estudios nutricionales de la marca B-CREK. 

Jaume Domenech
Fundador

Creativo, SEO y accionista de Google. Socio de iCREK y 22 Días de Nutrición, editor y productor online de webs como Escohotado.org ó BancaFreedom.com. Autor de contenido relevante y promotor de dietas 100% vegetales. Apasionado por las ciencias, el arte y el estudio continuo orientado a fomentar la libertad total del individuo. Es aficionado recreativo del deporte y practicante de BJJ Gracie Jiujitsu en Barcelona.

Precios

→El programa consta de tres visitas dentro de estos 22 días, lo que hace un control más exclusivo de cómo se lleva a cabo el aprendizaje de los nuevos hábitos alimentarios.

Primera Visita
Segunda Visita
Tercera visita

El Reto22 tiene un precio de 150€ (incluye las tres visitas)

Dieta online

¿Cómo funciona?

El primer paso es rellenar el formulario con tu información personal.Mediante este formulario ajustaremos los menús a tus necesidades nutricionales y características personales.Tras recibir tus datos, elaboraremos tu menú personalizado a medida, y en un plazo de 3 dias recibirás el menú con las recetas en tu email.

¿Cómo son los menús online?

Son menús basados en productos de origen vegetal y pensados para adquirir buenos hábitos alimentarios. Son recetas fáciles de hacer, ricas, sanas y adaptadas a tu gusto, y sobretodo no pasarás hambre durante todo el dia.¿Qué incluye?En base la información obtenida y el tipo de Menú Online elegido encontrarás una programación de tus comidas para 22 días adaptadas y con las recetas personalizadas a tu gusto.

¿Cuánto cuesta?

El registro y la programación de las comidas con sus recetas para los 22 días tiene un coste promocional de 60 Euros.El pago se hace mediante targeta de una forma segura.Si tienes alguna duda puedes contactar con nosotros a través de nuestro e-mail.

PASO 1

Pulsar el botón de debajo para rellenar el formulario

 

PASO 2

Pagar mediante targeta al finalizar el formulario

 

PASO 3

Recibe entre 2 y 3 días tu dieta por correo

Kit Food

Con el programa 22 Días Nutrición puedes disponer de tus ingredientes en base a tu dieta personalizada.

Contacto 22 Días

Nuestro compromiso con la nutrición, los hábitos alimentarios saludables y la actividad física forma parte del equipo de personas que trabajamos en este reto.

¿Necesitas ayuda o información? Ofrecemos varios canales de contacto, siempre encontrarás una respuesta.

Donde estamos

Calle Madrid, 222 · CP 17800 Olot
Girona · Catalonia · Spain · Europe

+34 603 54 45 46

info@22diasnutricion.com

Horarios de Consulta

9h a 22h -Lunes a Viernes -
9h a 13h -Sábados y Domingos -

Nota: Consultar para festivos y vacaciones

Consulta para clientes las 24h

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